Es ist immer noch ein bisschen ungewöhnlich und der Gedanke nicht so verbreitet, dass das Sehen nur so gut sein kann wie das System Auge gepflegt und gefördert wird.
Gerade in unserer durch die Medien geprägten Zeit – die Augen kleben ständig an einem Bildschirm – werden die Augen auch extrem beansprucht. Das Sehen im Nahbereich ist Schwerstarbeit für die
Muskeln in und am Auge. Es fehlt ein natürlicher Ausgleich, der im Augentraining vermittelt wird. Entspannung und achtsame Augenübungen bringen wieder Wohlbefinden ins Sehsystem und lindern
Beschwerden.
Ziel ist es, mit fröhlichen und wachen Augen in die Welt zu schauen.
